随着疫情形势的发展，面对每日海量的疫情信息，担心自己出现疑似病状？家里的“化骨龙”有很长一段时间需要在家上网课，而自己却要上班，没人监督他们学习，担心学习成绩一落千丈？
如何克服焦虑情绪，给心情“松松绑”？小编给您支支招！
1、转移注意力，避免过分关注。做好科学防护工作，出门戴口罩，注意个人卫生，监测体温，发现异常及时就医。不必对自己身心感受和外界信息过分关注，应当将注意力投入更多有意义的事情上，如工作。
▲勤洗手，勤洗澡，注意个人卫生
2、按时作息，规律生活。保持良好的生活节奏和习惯，不熬夜，这有利于增强抵抗力。
3、寻找专业帮助。如果持续焦虑、提心吊胆，难以自我缓解，可拨打心理热线或者通过网络咨询等，寻求专业人员的帮助。
4、适当放松。通过听音乐、深呼吸等放松身心，让心态慢慢平稳起来，减少无谓的忧虑与担心。
除了通过听音乐、深呼吸等放松身心，还可以通过一场畅快淋漓的沐浴解压，缓解焦虑的情绪！这时候怎能少了一款高颜值与实用性并存的淋浴房呢？
莱博顿NAM德尚系列淋浴房外观简约、时尚，拥有非凡的气质，乃睿智大作，实美而不虚华。
▲莱博顿NAM德尚系列淋浴房
流畅的线条、细腻的质感、光洁的表面、透明清晰的玻璃，在灵动的空间散发着优雅、时尚的气息，绽放着其美的姿态。
门玻活动范围可270度转向；分体式转轴设计，安装方便；转动防撞胶条设计，进出之间从容有度；墙材可调范围15mm；隐藏式安装设计，不见一颗螺丝；活动式磁吸胶条设计，不刮型材；下方配套挡水条设计，防水性更佳；可做40种样式，百搭户型，自由定制，一门三用，这些都是莱博顿NAM德尚系列淋浴房亮眼之处！
▲莱博顿NAM德尚系列实际安装效果展示
在家中设立这样一个沐浴空间，当你因疫情焦虑，全身疲惫的时候就可以把所有的焦虑和疲惫在这个独立起来的淋浴房里面释放出来，全身心地享受沐浴的乐趣，缓解身心的疲惫，把所有的焦虑抛之脑后！
我为中国淋浴房而生，我为世界淋浴房奋斗！
——段军会
开启品质淋浴新生活
定义极简淋浴房
现代时尚的诠释
选择莱博顿，选择高品位！
用设计的智慧，造就时尚的品味！
责任编辑/陈菲菲
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